Aikido

Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, sich in der Anfängergruppe für Erwachsene im Aikido auszuprobieren. Im Aikido werden hauptsächlich Hebel und Würfe eingesetzt. Durch das partnerschaftliche Miteinander ist diese Kampfkunst für jede*n geeignet. Der Schwerpunkt liegt zunächst auf einfache Basisbewegungen, das Fallen und Rollen und erste Grundtechniken.

 

Runter von der Couch und rein in die Bewegung mit dem PSV Essen!

 

 

Anmeldung hier unten!

TREFFPUNKT
PSV Essen // Steeler Str. 615  (alte Trafohalle, Dojo Essen) // 45276 Essen

Was ist mitzubringen?

Neugierde, etwas zu trinken und ggf. ein Handtuch.

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