Functional Fitness

Funktionelles Training, überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht. Du wirst überrascht sein, wie viele Übungen ohne Kleingeräte möglich sind. Mach mit und probiere es aus!

 

Runter von der Couch und rein in die Bewegung mit dem TV Bredeney!

 

 

Anmeldung hier unten!

TREFFPUNKT
TV BREDENEY// Meisenburgstr. 30 – Halle 1 oder Halle 2// 45133 Essen

Was ist mitzubringen?

Gute Laune, etwas zu ztrinken und ggf. ein Handtuch.

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