Die Natur ist unser Sportplatz. Wir nutzen naturgegebene, sowie angelegte „Fitnessgeräte“. Werde fit und aktiv durch die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining, ergänzt durch Koordinationsübungen und Beweglichkeitsschulung.
Runter vom Bürostuhl & der Couch und rein in die Bewegung an der frischen Luft mit Mirja und Kathrin!
Anmeldung hier!
Etwas zu trinken.