Boxen ist der ideale Stresskiller für alle, die beruflich und privat eingespannt sind. Hier wird der komplette Körper trainiert und Koordination, Kraft , Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer geschult. Nebenbei wird die Körperwahrnehmung gestärkt, was ganz automatisch zu einem besseren Körpergefühl verhilft.
Also, raus aus den Puschen und rein in die Bewegung mit Kubilay vom Amateur-Box-Club Oberursel!
Anmeldung hier!
Ein Handtuch und etwas zu trinken.