Denksport

Jeder weiß, dass mit zunehmendem Alter die Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung nachlassen.
Wie lange jemand geistig fit bleibt, lässt sich zum Teil beeinflussen.
Neugierig bleiben & Neues ausprobieren – gut ist alles, was dem Gehirn neue Eindrücke verschafft.
Das Gehirnjogging bezieht sich auf verschiedene Trainingsbereiche wie Konzentrationsvermögen, Denkflexibilität, logisches, und assoziiertes Denken, aber auch Merk- und Reaktionsfähigkeit sowie das Beurteilen von Situationen und das Festigen von vorhandenem Wissen.
Spezielle Übungen wirken nicht nur effektiv gegen die Vergesslichkeit, sondern sind obendrein ein ebenso spaßiger wie kurzweiliger Zeitvertreib.

 

Runter von der Couch und rein in die Bewegung mit Ellen!

 

Rückfragen an Jutta Stahl per Mail jutta.stahl@tsg-oberursel.de

 

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TREFFPUNKT
RUSHMOOR-PARK // ZWISCHEN OBERHÖCHSTADTER STR. UND AUMÜHLENSTR. // 61440 OBERURSEL

Was ist mitzubringen?

Eine Matte oder großes Handtuch und etwas zu trinken.

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