Waldbaden – Lebe Natur
Tauchen Sie tief ein in die Natur und lernen Sie die unterschiedlichen Facetten des Waldes kennen, um sich in Achtsamkeit und Sinneswahrnehmung zu üben. Beim Waldbaden stärken Sie nicht nur Körper und Geist, sondern erleben Stressreduktion pur und steigern so Ihr Wohlbefinden. Die Schönheit der Natur wird Ihre Seele beruhigen und berühren. Michaela Dalchow, Mental- und Waldgesundheitstrainerin und die BKK VBU freuen sich auf Sie!
Runter von der Couch und rein in den Wald mit Michaela!
Anmeldung hier unten!
TREFFPUNKT
TAUNUS INFORMATIONSZENTRUM // HOHEMARKSTR. 192 // 61440 OBERURSEL
Was ist mitzubringen?
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken.