Essen was geht? - Platzwechsel jetzt!
ESSEN BEWEGT SICH VOM 01.09.-29.09.2024
Nachdem wir im Herbst 2022 bereits mit vielen kostenlosen, attraktiven Bewegungsangeboten in Essen unterwegs waren und Menschen bewegt haben, starten wir diesen Herbst in die zweite Runde.
Vom 01. September bis zum 29. September heißt es wieder “Essen was geht? Platzwechsel jetzt!”.
Ob jung oder alt, alleine, mit Freund:innen oder der Familie – bei uns findest du das passende Angebot für deine Bewegungsvielfalt, an dem du wie gewohnt kostenfrei teilnehmen kannst.
Von Aquafitness über Rudern, Tanzen, Bogenschießen bis hin zu modernen Kampfsportarten – mit unserem diesjährigen Programm kommt jede und jeder auf seine und ihre Kosten!
Gefördert wird das Projekt weiterhin durch die energie-BKK mit Unterstützung des Essener Sportbundes sowie ortsansässigen Sportvereinen und Sportanbietern.
Anmeldungen zu den diesjährigen Angeboten sind ab jetzt möglich!
Registriere dich und sichere dir schon jetzt deinen Platz!
Also, runter von der Couch und rein in die Bewegung! Wir freuen uns auf euch und den gemeinsamen Platzwechsel!
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Unsere Angebote 2024
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IN ZUSAMMENARBEIT MIT
ENERGIE BKK
Hervorgegangen aus dem Zusammenschluss mehrerer Betriebskrankenkassen aus dem Bereich der Energiewirtschaft garantiert die energie-BKK seit 100 Jahren hohe Qualitätsstandards in der gesetzlichen Krankenversicherung und damit eine umfassende Versorgung. Es folgte eine zielgerichtete Vergrößerung durch weitere Vereinigungen, zuletzt mit der E.ON BKK zum 1. Januar 2017 und der BKK RWE zum 1. Januar 2022.
»Mit dem Präventionsprojekt „Platzwechsel“ gelingt es, Bewegungsaspekte spielend in den Alltag zu integrieren. Besonders hervorzuheben ist, dass die Aufmerksamkeit hinsichtlich der Praktikabilität neuer aber auch bereits vorhandener Möglichkeiten sich zu bewegen geschärft wird. Die im Mittelpunkt stehende Freude an regelmäßiger Bewegung ist die Grundlage für ein nachhaltiges Präventionsprojekt, das von der energie-BKK gerne unterstützt wird«
Matthias Rooch, Projektleitung Platzwechsel bei der energie-BKK
TV BREDENEY E.V.
Wir sind ein Sport- und Gesundheitszentrum in Bredeney mit knapp 1000 Mitgliedern. Wir bieten zahlreiche Sportangebote vom ersten Lebensjahr bis ins hohe Alter an. Ob Akrobatik, functional Training, Präventionskurse und Rehasport, Qigong, Yoga oder Rhönrad, es bleiben keine Wünsche offen. Unser Ziel ist es alle Altersgruppen zu aktivieren, und das mit Fachkompetenz.
»Das Konzept von Platzwechsel hat uns insofern überzeugt, dass „Platzwechsler“ in einem bestimmten Zeitraum ohne jegliche Verpflichtung, die Möglichkeit haben Bewegung für sich zu entdecken. Unser Ziel ist es, den Aktiven zu zeigen, das Bewegung bzw. Sport in den Alltag integrierbar ist und es sich lohnt langfristig am Ball zu bleiben.«
Fatma Kayadelen, Leitung Vereinsbüro TV Bredeney
POLIZEI-SPORTVEREIN ESSEN 1922 E.V.
Der Polizei-Sportverein Essen 1922 e.V. ist mit ca. 2500 Mitgliedern (davon 1300 Kinder und Jugendliche) einer der größten Vereine in Essen. Wir bieten „Jedermann“ und nicht nur Polizeibeamten eine sportliche Heimat. Unsere Angebote sind breit gefächert, vom Eltern-Kind Turnen bis Sport ins hohe Alter. Diverse Kampfsportarten, Gesundheitssport, Sportabzeichen, Sport im Wasser, klassische Sportarten und vieles mehr, von allem ist etwas dabei.
»Unser wichtigstes Ziel ist es, den Menschen die Freude an der gemeinsamen Bewegung zu vermitteln. In allen Abteilungen garantieren wir ein hohes Maß an Solidität. Die Vermittlung von Werten und Respekt füreinander stehen bei uns ganz weit vorne.«
Petra Wiskow, Polizei-Sportverein Essen
MTG HORST 1881 E.V.
Beim MTG Horst 1881 e.V. sorgen über 150 Trainer/innen in zurzeit 15 Abteilungen und einem Sport- und Gesundheitszentrum dafür, dass kleine und große Menschen in Bewegung bleiben. Die Palette unserer Angebote umfasst Breiten- und Wettkampfsport, Sport für Behinderte sowie Präventiv- und Rehabilitationssport.
»Wir freuen uns, dass durch Platzwechsel nun noch mehr Menschen motiviert werden, den Weg vom Sofa zu unseren Sportangeboten zu finden und sind zuversichtlich, die Freizeit der Bürgerinnen und Bürgern in der Essener Oststadt sinnvoll gestalten zu können.«
Eiko Rümker, Geschäftsführer MTG Horst
ESSENER SPORTBUND E.V.
Der ESPO (Essener Sportbund e.V.) ist der Dachverband der gemeinnützigen Vereine in Essen und vertritt die Interessen seiner Mitglieder/innen, insbesondere gegenüber Politik und Verwaltung. Er berät und unterstützt bei gesellschaftlichen, rechtlichen und sportpolitischen sowie sportfachlichen Veränderungen. Dabei ist er zum einen Impulsgeber für Veränderungsprozesse, zum anderen wird er dort aktiv, wo einzelne Sportvereine Unterstützungsbedarf haben.
»Wir freuen uns, dass Platzwechsel unser Angebot ergänzt und dadurch noch mehr Bürgerinnen und Bürger der Stadt Essen zu regelmäßiger Bewegung motiviert werden.«
Petra Fischer, Leitung Sportarbeit ESPO
KUR VOR ORT
„Kur vor Ort“ liegt im schönen Grugapark, dem grünen Herzen Essens und bietet neben dem Training an Geräten auf über 600 qm Fläche auch ein vielfältiges Angebot an Reha-, Präventions- und Fitnesskursen für ein gemeinsames Sporterleben im Wasser oder im Trockenen.
»Mit Platzwechsel möchten wir auf das große Sportangebot und die vielfältigen Möglichkeiten sich zu bewegen aufmerksam machen. Essen hat eine Menge zu bieten.«
Karsten Peipe, Geschäftsführer Kur vor Ort
TURNVEREIN ESSEN-KUPFERDREH 1877 E.V.
Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh ist der älteste und größte Sportverein der Ruhrhalbinsel. Das Sport- und Kursangebot ist breit gefächert und so gibt es insgesamt 25 Sportarten für alle Alters- und Leistungsklassen.
»Einen besonderen Fokus legt der Verein auf die Kinder- und Jugendarbeit sowie die stete Weiterentwicklung eines attraktiven und zeitgemäßen Freizeitangebotes.«
Diana Ricken, Leiterin Presse- und Öffentlichkeitsarbeit TV Kupferdreh
Ruderklub am Baldeneysee e.V.
Der Ruderklub am Baldeneysee e.V. ist der mitgliederstärkste Ruderverein in Essen mit einem umfangreichen Sportangebot zu Wasser und zu Land für junge und ältere Menschen.
Seit über 100 Jahren ist der RaB bei nationalen und internationalen Wettbewerben erfolgreich dabei und unsere Breitensportler erkunden regelmäßig sowohl das heimische als auch auswärtige Ruderreviere.
Dabei steht die Entspannung und Bewegungsfreude verbunden mit dem schönen Naturerlebnis im Vordergrund.
»Wir freuen uns, dass wir interessierten Bürgerinnen und Bürgern mit Platzwechsel die Gelegenheit geben können, sowohl in den schönen Rudersport als auch in unser Vereinsangebot hineinzuschnuppern.«
Andreas Fischer, 1. Vorsitzender RaB
Liebe Essener:innen,
Mit dem Slogan
Couch war gestern, Bewegung ist heute!
startet das Projekt „Platzwechsel“ 2022 in Essen. Betriebliche Gesundheits- und Bewegungsangebote sind mittlerweile in vielen Firmen etabliert. Doch das Platzwechsel-Projekt geht noch einen Schritt weiter und bietet mit verschiedenen Kooperationspartnern in der Stadt Essen attraktive sowie kostenlose Bewegungsangebote für alle Bürgerinnen und Bürger an.
Dies ist auch für Sie die perfekte Chance, eines dieser Angebote wahrzunehmen. Alles, was dazu nötig ist? Planen Sie Ihre beruflichen Termine um, verlassen Sie das heimische Sofa und kommen Sie zum Rudern, Drachenboot oder Atemtraining. Lernen Sie verschiedene Fitness-Workouts sowie Kampfsportarten kennen. Oder nehmen Sie einen Schnuppermonat im Sport- und Gesundheitszentrum wahr.
Schauen Sie also gerne bei Kur vor Ort, bei der MTG Horst, dem TV Bredeney, dem TV Kupferdreh oder dem Polizeisportverein (PSV) vorbei.
„Ohne regelmäßiges Rudern würde mir nach wie vor etwas fehlen. Gerade wenn ich beruflich stark eingespannt bin, ist regelmäßiger Sport der passende Ausgleich zum stressigen Alltag.“ Nach nur wenigen Minuten auf dem Wasser, sind alle Sorgen, der Druck und Stress des Alltags einfach weg. Herrlich! Nach dem ich mich bewegt habe, fühle ich mich wie befreit und gut gelaunt. Ein herrliches Gefühl.”
Viel Spaß und Glück Auf!
Ansgar Wessling,
Olympiasieger Rudern 1988 // Schirmherr