Körperbau

Zielgruppenorientiertes Krafttraining für Erwachsene, um mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu erlangen.

Wer bietet das Angebot an?

TSV 1860 Hagen

Benedikt Klenke

benedikt_Klenke@yahoo.de

0172 2725946

Wann findet das Angebot statt?

21.07.2026

18.08.2026

25.08.2026

18:00-19:00 Uhr

Wo findet das Angebot statt?

TSV 1860 Hagen

Hoheleye 23

58093 Hagen

Wer kann teilnehmen?

Erwachsene

Was ist mitzubringen?

Ein Handtuch und etwas zu trinken

was du noch wissen solltest!

Die Inhalte des Kurses drehen sich um Krafttraining, dass Ihnen hilft, mit wenig Hilfsmitteln Ihren Körper leistungsfähiger zu machen.

Bewältigen Sie Ihren Alltag besser, gehen Sie stärker durch die Welt und werden Sie beweglicher.

Das Angebot ist für dich kostenfrei. Wir freuen uns über dein Feedback im Anschluss, welches du per Mail erhalten wirst. Außerdem werden während des Termins Fotos und/oder Videos erstellt, die im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit des Projekts „Platzwechsel“ genutzt werden. Du wirst vor Ort auch nochmal darauf hingewiesen. Datenschutzbestimmungen liegen aus.

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