Trainingseinheiten beginnen üblicherweise mit allgemeinem und bewegungsspezifischem Aufwärmen, anschließend erfolgen Technik- und Konditionstraining sowie auch Sparring.
Wer bietet das Angebot an?
Polizeisportverein Essen 1922 e.V.
Abteilung Moderner Kampfsport
Jörg Weber/Marcel Soltysiak u. a.
Kontakt@PSV-Essen.de
Wann findet das Angebot statt?
Freitags, 18:00-20:00 Uhr
Alle Termine findest du unten.
Wo findet das Angebot statt?
Schürmannstraße 43 A
45136 Essen
Großes Gebäude am Ende des Parkplatzes gegenüber des Supermarkt-Haupteingangs
Wer kann teilnehmen?
Erwachsene mit uneingeschränkter Sporttauglichkeit
Was ist mitzubringen?
Etwas zu trinken, ein Handtuch, persönliche Schutzausrüstung (Zahn- und Tiefschutz sowie Handschuhe und Schienbeinschoner), sofern vorhanden.
WAS DU NOCH WISSEN SOLLTEST!
Es handelt sich um einen (Voll-)Kontaktsport. Das Training findet üblicherweise barfuß statt. Fairness, gegenseitige Rücksicht und Respekt haben oberste Priorität. Falls keine persönliche Schutzausrüstung zur Verfügung steht kann Leihausrüstung genutzt werden.