Cross-Skating ist eine Fitnessportart, die ganzjährig outdoor stattfindet. Auf 150 mm Luftreifen wird das Laufen mit Stöcken ermöglicht, der Bewegungsablauf entspricht dem des Skilanglauf. Durch die Stöcke werden neben dem Herz-Kreislauftraining über 600 Muskeln trainiert. Cross-Skating ist Skilanglauf Skirollerlaufen für alle.
Wer bietet das Angebot an?
SRC Heimbach-Weis 2000 e.V.
Stefan Puderbach
rpuderba@rz-online.de
Wann findet das Angebot statt?
Dienstags, 17:30 – 19:00 Uhr
Alle Termine findest du unten.
Wo findet das Angebot statt?
Sportplatz an der Bimsstraße
Bimsstraße 1
56564 Neuwied
Wer kann teilnehmen?
Es können alle Interessierten teilnehmen.
Was ist mitzubringen?
Sonnenschutz und bei Bedarf einen Helm
WAS DU NOCH WISSEN SOLLTEST!
Die restliche Ausrüstung wird gestellt.