In diesem Kurs kombinieren wir effektives Fitnesstraining mit den Grundlagen des Kampfsports. Nach einem dynamischen Warm-up erwarten die Teilnehmenden kontaktlose Pratzenübungen, Koordinations- und Ausdauertraining an der frischen Luft, Grundlagen der Selbstverteidigung und des Boxens. Perfekt für alle, die sich auspowern und gleichzeitig etwas Neues ausprobieren möchten – ganz ohne Vorkenntnisse!
Wer bietet das Angebot an?
Turnverein Darmsheim – Abteilung Kampfsport
Andreas Klassen, Alexej Erich & Thorsten Weiß
kampfsport@tvdarmsheim.de
Wann findet das Angebot statt?
30.07.26
06.08.26
13.08.26
27.08.26
03.09.26
10.09.26
19:00- 20:30Uhr
Wo findet das Angebot statt?
Bolzplatz „Hasenäcker“ hinter der Grundschule
Birkleweg
71069 Sindelfingen
Das Training findet im Freien statt und ist für Anfänger:innen absolut geeignet.
Bei extremem Unwetter behalten wir uns vor, den Termin kurzfristig abzusagen.
Wer kann teilnehmen?
Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Was ist mitzubringen?
Etwas zu trinken, ein Handtuch, eine Unterlage, Sonnenschutz und Sportschuhe für draußen