Euch erwartet eine Mischung aus Ausdauer und Krafttraining. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm und enden mit einem Cool down. Die Trainingseinheit ist als Zirkeltraining aufgebaut.
Wer bietet das Angebot an?
Turnverein 1889 Weißkirchen/Ts. e.V.
Svenja Hoffmann
Svenja-ho@gmx.de
Wann findet das Angebot statt?
26.07.2023 von 19-20.30 Uhr
30.07.2023 von 11-12:30 Uhr
Wo findet das Angebot statt?
26.07.2023 Calisthenics-Anlage im Rushmoorpark
30.07.2023 Turnverein 1889Weißkirchen/Ts. e.V., Oberurseler Str. 16, Oberursel
Wer kann teilnehmen?
Jede/r ab 16 Jahren, sportliche Grundfitness ist von Vorteil, aber kein Muss
Was du noch wissen solltest!
Bei Regen fällt der Kurs aus.