Im Herbst 2022 wurde der Vitalparcours zwischen Rengsdorf, Hardert und Bonefeld eröffnet. Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Outdoor-Geräte am Standort Hardert kennen und nutzen.
Nach einem kurzen Aufwärmprogramm werden die Geräte erklärt und einige Kräftigungs- und Dehnübungen erprobt. Eine kurze Achtsamkeitsübung im angrenzenden Wald bildet den Ausklang.
Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen angesprochen. Sie erhalten einen Überblick um die Stationen entsprechend der individuellen Fähigkeiten bestmöglich nutzen zu können.
Wer bietet das Angebot an?
Kreisvolkshochschule Neuwied
Regine Heym
info@kvhs-nr.de
Wann findet das Angebot statt?
23.09.2023
16:00 – 18:00 Uhr
Wo findet das Angebot statt?
Kleiner Wäller Vitalparcours
Glascontainer am Ende der Mittelstraße Richtung Rengsdorf
Koordinaten: 50.516252 / 7.510158
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bitte auf entsprechende Kleidung und stabile Turnschuhe achten. Bitte bei Kälte/Nässe auch an Handschuhe denken, da die Griffe kühl und rutschig sein können.
Wer kann teilnehmen?
Jedermann & Jederfrau
Was ist mitzubringen?
Wetterfeste Kleidung, Sonnen- und Insektenschutz sowie etwas zu trinken werden empfohlen.